Suelo pélvico
Salud íntima sin tabúes
El suelo pélvico es el conjunto de músculos y tejidos que sostienen los órganos pélvicos. Cuando funciona bien, ni lo notas. Cuando no, condiciona tu calidad de vida — incontinencia, dolor, pesadez, dificultades sexuales, problemas digestivos. La fisioterapia de suelo pélvico en Sant Cugat es una especialidad todavía poco conocida pero decisiva para la salud.
En Arrels trabajamos con absoluta sensibilidad. Ninguna valoración interna sin tu consentimiento expreso; siempre con explicaciones claras y respeto total. Hay muchas cosas que podemos trabajar sin exploración interna — y decidimos el camino juntos.
Te acompañamos en todas las etapas: preparación al parto y prevención de cesárea, recuperación posparto (diástasis, cicatrices, hipopresivos), dolor pélvico crónico, dolor genito-pélvico, menopausia, dificultades menstruales e incontinencia urinaria.
- Valoración respetuosa y adaptada a tu nivel
- Técnicas manuales e instrumentales (si es necesario)
- Programa de ejercicio hipopresivo para casa
- Educación sobre tu cuerpo
- Acompañamiento emocional incluido
El proceso, siempre a tu ritmo
Entrevista
Sin exploración física. Solo hablamos y te conocemos.
Valoración
Exploramos con tu permiso cada paso — interna o externa.
Tratamiento
Combinamos terapia manual, ejercicio y propiocepción.
Empoderamiento
Te enseñamos tu cuerpo para que sepas escucharlo tú mismo.
Precios suelo pélvico
Todos los programas incluyen seguimiento personalizado entre sesiones. La primera visita no incluye exploración interna.
Otros servicios en Arrels
Un primer encuentro, sin exploraciones.
Conócenos antes de decidir. Empezamos con una conversación para entender tu caso.